TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

TALLER INTELIGENCIA EMOCIONAL MADRID
TALLER INTELIGENCIA EMOCIONAL MADRID

 

La inteligencia emocional es un tema que está muy de moda últimamente. Pero ¿qué es exactamente la inteligencia emocional? Es la capacidad para reconocer sentimientos y emociones en uno mismo y en los que nos rodean. Y no sólo eso, sino que también es la habilidad para saber manejarlos adecuadamente en función del contexto o situación en la que nos encontremos.

Todos en algún momento nos hemos dejado llevar por nuestras emociones y a veces, estos estallidos emocionales, nos han jugado malas pasadas provocado conflictos interpersonales, disminuyendo nuestro rendimiento intelectual y/o laboral, deteriorando nuestras relaciones sentimentales, incapacitándonos a la hora de llevar a cabo nuestros propósitos… Es evidente el papel tan importante que juegan las emociones en nuestra toma de decisiones y en nuestra manera de comportarnos. La clave está en dotar de inteligencia a nuestras emociones para que seamos nosotros quienes las controlemos y no a ellas a nosotros.

 

Gracias a un entrenamiento adecuado podremos modificar nuestro estado de ánimo e incluso el de los que nos rodean y mejorar de esta manera nuestras relaciones sociales. Cuando somos conscientes de nuestros sentimientos y tratamos de comprenderlos somos capaces de entender las actitudes y comportamientos de los demás. Podremos empalizar con ellos y con sus circunstancias y ayudarles a gestionar sus propias emociones. Y de este modo se podrán prevenir futuros conflictos y posibles disputas.

 

Si yo controlo mis emociones podré enfrentarme eficazmente a los obstáculos que se me presenten, conseguiré automotivarme y motivar a los demás, seré más persistente y tenaz en el logro de mis objetivos, aumentaré mi tolerancia a la frustración cuando las cosas no salgan bien y evitaré que emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira me bloqueen o incapaciten.

 

 

DESTINATARIOS

 

Este taller está dirigido a todas aquellas personas que quieran entrenarse en el arte de ser feliz.  Destinado a todos aquellos que deseen aprender a manejar de forma adecuada sus emociones para estar satisfechos consigo mismos y ser más eficaces en aquello que se propongan.

 

 

OBJETIVOS DEL TALLER

 

El objetivo general de este taller es mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida de los participantes.

 

Los objetivos específicos son:

 

·         Aprender la importancia de las emociones positivas

·         Potenciar nuestra autoestima

·         Fortalecer nuestra resistencia ante las adversidades

·         Gestionar mejor nuestras emociones

·         Lograr una actitud positiva ante la vida

·         Reforzar nuestras cualidades y competencias

·         Aprender a relacionarnos mejor con nosotros mismos

·         Mejorar las relaciones con los demás

·         Favorecer la automotivación y el entusiasmo

·         Vivir la vida plenamente

 

 

DURACIÓN 8 horas 

 

FECHAS Y HORARIO: 

 

LUGAR DE IMPARTICIÓN: C/ Alcantara 76, 1º izquierda. Metro Diego de León

 

 

PRECIO: 65€

 

FORMAS DE PAGO: Mediante ingreso o transferencia bancaria.

 

Para poder reservar su plaza se requiere realizar una preinscripción abonando una parte de la totalidad del curso 20€.  Dicha cuota sólo sera devuelta en caso de anulación del taller.

 

El primer día de asistencia al taller se deberá hacer efectivo el resto del precio (45€).

 

Se entregará material didáctico y certificado de asistencia 

 

 

Lectura recomendada:

Para recibir más información sobre el taller o para realizar la preinscripción puedes ponerte en contacto con nosotros sin compromiso.

Atención: Los campos marcados con * son obligatorios.

Te informo de que los datos de carácter personal que me proporcionas serán tratados por Silvia García Martín-Romo, con DNI 50219584-G, y domicilio fiscal en la calle Alcántara 76, 1º izda. 28006, Madrid como responsable de este sitio web. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que te solicito es la de mantener contigo un contacto comercial y enviarte la información requerida o formalizar nuestra relación contractual. Al marcar la casilla de aceptación, estás dando tu legítimo consentimiento para que tus datos sean tratados conforme a las finalidades descritas en la POLÍTICA DE PRIVACIDAD. Te informo además de que estos datos que me facilitas estarán almacenados en los servidores de JIMDO, proveedor de hosting dentro de la UE (ver Política de Privacidad de JIMDO). No comunicaremos ni cederemos tus datos a terceros con finalidad comercial o publicitaria. Si por cuestiones exclusivamente operativas hemos de compartir tus datos con terceros, te informaremos puntualmente y de forma transparente por medio del correo electrónico. El hecho de que no introduzcas los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podrá tener como consecuencia que no pueda atender tu solicitud. Podrás ejercer tus derechos de información, acceso, rectificación, limitación, portabilidad y supresión de tus datos en info@gammapsicologos.com.

 

 CONTACTA

CON NOSOTROS:

  91 001 34 91 

  687 54 21 21  

  info@gammapsicologos.com

 

 Y SOLICITA UNA PRIMERA CITA GRATUITA

 

También te asesoramos online


 

 

 

 

 

 

Centro Autorizado por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid. Registro Nº CS-12451

Centro Psicológico Aceptado

Masquemedicos

 

 

Gamma Psicólogos

 

 

  Psicólogos Madrid

GAMMA PSICÓLOGOS