Internet y Nuevas Tecnologías

Las nuevas tecnologías de la información como Internet, o los teléfonos móviles, han supuesto una revolución no sólo en la inmediatez y las posibilidades de compartir información, sino muchos de nuestros hábitos cotidianos a la hora de comunicarnos con otras personas, así como de distribuir nuestro tiempo. La gran versatilidad y capacidad de las nuevas tecnologías hace que absorban una gran cantidad de atención y dedicación por parte de sus usuarios, lo que unido a que suelen concentrar una importante fuente de estímulos muy potentes, tanto sociales, laborales como lúdicos o de entretenimiento, pueden llegar a generar en algunas personas una cierta pulsión de dependencia, o exclusividad respecto a otras actividades que antes hacían.

 

Pasarse el día delante del ordenador, jugando o chateando, trabajando o intercambiando información, puede no tener porque ser ningún problema, sin embargo, cuando se declinan responsabilidades hacia uno mismo o los demás, se empieza a faltar a las propias obligaciones, o se descuidan las relaciones sociales con el entorno para dedicarse exclusivamente al ordenador a Internet o mandarse mensajes por el móvil, se puede pensar que la persona ya no es enteramente libre para usar o dejar de usar esos medios de comunicación o entretenimiento, y es posible que, como en otros comportamientos que generan adicción, el alejamiento del ordenador o del móvil se viven con una gran ansiedad, pensamientos e imágenes recurrentes y obsesivas, de tal manera que tal malestar emocional solo se alivia cuando la persona retoma la actividad con estos equipos.

 

Por el tipo de actividad, gustos de ocio y el afán por la novedad, los adolescentes y jóvenes suelen ser la población donde pueden darse más casos de personas cuya vida social, familiar, escolar o laboral se ve deteriorada por el uso y abuso exclusivo, la mayor parte del día, en actividades dedicadas a Internet, los ordenadores, móviles o las nuevas tecnologías en general.

 

Será necesaria una evaluación pormenorizada en los diferentes ámbitos y capacidades del individuo para saber si la adicción está motivada por compensación hacia los déficits en otras áreas, y se corresponde entonces un entrenamiento y desarrollo de otras habilidades y motivaciones ligadas a la propia autoestima e ideas de superación que solvente progresivamente tales carencias, ampliando el abanico de actividades e intereses.

 

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